Escrever um blog com certa regularidade é uma tarefa muito difícil, pelo menos para mim. Desde 2003, com o cronópios, que agora anda às traças, tento manter um blog, criar um público leitor, responder comentários, participar da blogosfera, mas nunca consegui. Todas as minhas tentativas resultaram em vários blogs fantasmas espalhados por servidores diversos. Acho que o maior problema é decidir sobre o que escrever. Tenho interesses diversos e díspares: tecnologia, literatura, farmacologia, biologia, bruxaria, artes, design, história, psicologia… Então, o primeiro grande dilema, é decidir como agrupar meus interesses em um único blog. Não quero fazer simplesmente um depósito de idéias desconexas, que só parecerão ter sentido dentro da minha própria lógica desorganizada. Então resolvi (re)criar o bruxismo, onde posso discutir quase todos os assuntos que tenho interesse, com exceção do web design e interesses correlacionados, para o qual ressuscitei mais um dos meus blogs, o 11Pixels.
E para evitar possíveis confusões, dou mais informações sobre o outro bruxismo. Apesar de sofrer do mal, eu não iria escrever um blog especificamente sobre a danosa mania de ranger os dentes, até porque já existe bastante informação na rede a respeito do assunto. Interpreto o meu bruxismo como uma falta de paciência, de foco, um nervosismo combinado com embriaguez pelas novas possibilidades da nossa época, de consumo exagerado e descarte de materiais, com informação jorrando de todos os cantos e terminais de dados, com a realidade fabricada em camadas concêntrica e causando insônia e ranger de dentes. Meus múltiplos interesses causaram uma divisão binária, ou por esporos de meu outro blog, o 11pixels, que não conseguiu comportar os todos os assuntos que eu tinha interesse de escrever. Aquele é mais matemático e exato, este será mais orgânico e liquefeito.
Segue abaixo uma rápida explicação com alguns links para o Bruxismo, dessa vez o que causa danos aos dentes e a mandíbula, se alguém chegou aqui esperando encontrar por esse tipo de informação.
O que é Bruxismo?
Bruxismo é considerado um distúrbio do sono e é caracterizado pelo ranger e apertar dos dentes, onde as forças sobre os músculos responsáveis pela mastigação são excessivas, produzindo dor de cabeça, danos gengivais, desgaste do esmalte dental, dor disfuncional muscular da articulação temporomandibular. Existem casos em que o paciente tem inclusive dor nas costas. Geralmente o dentista é o primeiro a detectar o bruxismo que pode ser causado por vários fatores, sendo que o nervosismo e stress são os principais causadores. Quando o paciente tem o problema conhecido como “mordida aberta”, onde as arcadas dentárias não se encaixam corretamente, também pode sofrer de bruxismo, tanto noturno quanto diurno. O bruxismo pode chegar a um grau tão severo, que as articulações temporomandibulares chegam a gastar, podendo inclusive deslocar com facilidade a mandíbula do paciente.
Como tratar o bruxismo?
Se os danos não forem avançados, seu dentista pode preparar um tipo de protetor, rígido ou maleável, que se adapta à arcada dentária inferior e evita que as duas arcadas (superior e inferior) batam uma contra a outra. Além disso, o tratamento do stress também ajuda a controlar o bruxismo.
Este post é um cut-up de textos dos links abaixo, somado à minha experiência pessoal com o problema. Para maiores informações, sugiro uma visita:
Casa do Bruxo
Bruxismo na Wikipedia
Sleep bruxism (tooth-grinding or teeth-clenching) Information
Colgate - Informações de Saúde Bucal
Sobre o autor deste blog
Aka: Aleph Ozuas
Idade: 12 mil e poucos dias
Altura: 69 polegadas
Peso: 141,6122 arratéis
Aleph Ozuas ainda não sabe muito bem o que quer da vida. Perde muito, muito tempo tentando entender desde as coisas mais simples até as ditas coisas complexas, que geralmente não o são, mas supõe-se que sejam. É ávido colecionador de dados, úteis e inúteis, consultados ou esquecidos para sempre em sua coleção desorganizada, não catalogada. Pensa em consultar um dia cada mísero byte desta coleção. Há anos tenta se livrar de sua prisão interior, mas seu egocentrismo exacerbado ainda costuma dobrar-lhe a espinha, puxando um dos seus inúmeros braços com força para trás. Além disso é escritor e webdesigner, dois rótulos que está aceitando aos poucos. Também é exímio jogador de dominó e sinuca e até hoje não aprendeu a enrolar sozinho seus cigarros caseiros confeccionados com fumo irlandês.